Na realização de exercícios físicos temos um gasto energético que pode variar de pessoa para pessoa de acordo com sua estrutura física, além do tipo, intensidade e duração do exercício. Assim como no exercício
Na realização de exercícios físicos temos um gasto energético que pode variar de pessoa para pessoa de acordo com sua estrutura física, além do tipo, intensidade e duração do exercício. Assim como no exercício, para realização das nossas atividades cotidianas, e para manter o nosso corpo funcionando, mesmo que estejamos em repouso sem fazer nada, nosso organismo está consumindo energia. A soma do gasto energético das atividades realizadas em 24 horas damos o nome de “gasto energético diário”.
ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.
Considerando as subdivisões do gasto energético, avalie as situações propostas:
I. O gasto energético com o crescimento dependente da fase de desenvolvimento do indivíduo.
II. Para a manutenção do funcionamento dos sistemas corporais observa um gasto energético chamado de taxa metabólica basal.
III. O efeito térmico das atividades está relacionado ao gasto de energia associado à realização de movimentos espontâneos e de atividades musculares planejadas.
IV. O processo de digestão, absorção e ao metabolismo dos alimentos e de seus nutrientes, provoca um aumento do gasto energético chamado, efeito térmico dos alimentos.
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1 – I, apenas.
Alternativa 2 – II, apenas. Cassino online confiável com saque via PIX
Alternativa 3 – I, II e III, apenas.
Alternativa 4 – I, II e IV, apenas.
Alternativa 5 – I, II, III e IV.
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